Małe kroki, wielka zmiana: jak dbać o siebie i stopniowo wdrażać zdrowe nawyki
W świecie, który nieustannie przyspiesza, łatwo zgubić z oczu najważniejszą osobę w swoim życiu – własne ja. Tymczasem, dbanie o...
Gry komputerowe – czy mogą uczyć i rozwijać?
Gry komputerowe od lat budzą mieszane emocje. Dla jednych to strata czasu, dla innych pasja i sposób na rozwój. Jednak...
Quiet quitting czyli cicha rezygnacja z pracy
Quiet quitting, czyli Cicha rezygnacja z pracy to zjawisko, które w ostatnich latach zyskało na popularności, szczególnie wśród młodszych pokoleń....